অস্টোক্যাল ডি এর কাজ, খাওয়ার নিয়ম, খেলে কি হয়, উপকারিতা
অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) খুবই কার্যকরী এবং চমৎকারী একটি সাপ্লিমেন্ট। যে কোন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহারের সময় এর কাজ, খাওয়ার নিয়ম, খেলে কি হয়, উপকারিতা এই সম্পর্কে জানা উচিত। এই আর্টিকেলে এইসব সম্পর্কেই বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।
.png "Ostocal D এর কাজ, খাওয়ার নিয়ম, খেলে কি হয়, উপকারিতা")
আজকের আর্টিকেলটি অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D), অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি, অস্টোক্যাল ডি এর উপকারিতা, অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম, অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয়, Ostocal D Bangla, অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত নিয়ে লেখা হবে।
{ বিঃদ্রঃ আজকের আর্টিকেলটিতে আপনি মাঝে মাঝে কয়েকটি লেখা করে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন, আপনি সেগুলো ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবেন। কিন্তু তথ্য পাবেন সঠিক তথ্য, এই নিয়ে কোন চিন্তা নেই। তাই সম্পূর্ণ ব্লগটি ভালোভাবে পড়বেন। }
অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) - Ostocal D Bangla, Ostocal D এর দাম কত, Ostocal D এর কাজ কি, Ostocal D খাওয়ার নিয়ম, Ostocal D এর উপকারিতা
এই অনুচ্ছেদের টাইটেলটি খেয়াল না করে, আপনি নিচের টেবিলটি খেয়াল করেন। টেবিলটিতে এক নজরে অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) ওষুধের পরিচয় সম্পর্কে জানতে পারবেন।
| পণ্যের নাম | উপাদান | উৎপাদনকারী প্রতিষ্ঠান | পরিমাণ | ইউনিট মূল্য | স্ট্রিপ মূল্য |
| অস্টোক্যাল ডি ট্যাবলেট | এলিমেন্টাল ক্যালসিয়াম + ভিটামিন ডি৩ | এস কে এফ ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড | ৫০০ মি.গ্রা. + ২০০ আই ইউ | ৳ ৮.০০ | ৳ ২৪০.০০ |
অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি, অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত, অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম, অস্টোক্যাল ডি এর উপকারিতা, অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয়
নিচের প্রত্যেকটি অনুচ্ছেদে টাইটেল ব্যবহার করা হয়েছে। এই অনুচ্ছেদেরও টাইটেলের দিকে খেয়াল না করে, দয়া করে নিচের তথ্যগুলো পড়ুন।
Ostocal D এর পরিচয় - Ostocal D Bangla
Ostocal D হলো একটি জনপ্রিয় সাপ্লিমেন্ট, যা হাড়ের স্বাস্থ্যরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষ করে যারা ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বা ভিটামিন ডি এর অভাবে ভুগছেন, তাদের জন্য Ostocal D অত্যন্ত কার্যকরী একটি সাপ্লিমেন্ট। Ostocal D হলো ক্যালসিয়াম কার্বনেট এবং ভিটামিন ডি৩ সমন্বয়ে গঠিত একটি স্বাস্থ্য সাপ্লিমেন্ট। Ostocal D ওষুধটি এস কে এফ ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড কোম্পানি থেকে উৎপাদিত করা হয়েছে।
বিভিন্ন ধরনের ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি ঘাটতি জনিত রোগ যেমন অস্টিওপরোসিস, অস্টিওমেলাসিয়া, রিকেট্স এবং টিটানি প্রতিরোধে অস্টোক্যাল ডি ব্যবহার করা হয়। গর্ভাবস্থায়, স্তন্যদানকালীন এবং ক্রনিক রেনাল ফেইলিয়ার এর ক্ষেত্রেও অস্টোক্যাল ডি সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করা হয়।
অস্টোক্যাল ডি ট্যাবলেট এর মধ্যে রয়েছে ৫০০ মিলিগ্রাম এলিমেন্টাল ক্যালসিয়াম এবং ২০০ আইইউ ভিটামিন৩। এছাড়াও অস্টোক্যাল ডি আরো উচ্চমাত্রায় ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সংস্করণে পাওয়া যায়। অস্টোক্যাল ডি এর দাম খুবই সাশ্রয়ী।
অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত - Ostocal D এর দাম কত
প্রত্যেকটি ওষুধ সম্পর্কে জানতে হলে, সেই ওষুধটির দাম সম্পর্কে জানতে হয়। তাই অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত ( Ostocal D এর দাম কত ) বিষয়টি সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে। অস্টোক্যাল ডি ১ টি স্ট্রিপে বা ১ পাতায় ৩০ টি ট্যাবলেট থাকে।
- অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত = প্রতি পিচের দাম ৳৮
- Ostocal D এর দাম কত = প্রতি স্ট্রিপের দাম ৳২৪০
অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি - Ostocal D এর কাজ কি
প্রত্যেকটি মানুষই কোন ওষুধ ব্যবহার করার আগে, সেই ওষুধের কাজ সম্পর্কে জানতে চাই। এইজন্য অনেকের মনেই এই প্রশ্ন থাকে, অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি ( Ostocal D এর কাজ কি ) সম্পর্কে। Ostocal D এর মূল কাজ হলো শরীরের ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণ করা।
ক্যালসিয়াম হাড়ের গঠন এবং দৃঢ়তা বজায় রাখতে সাহায্য করে। ভিটামিন ডি শরীরে ক্যালসিয়াম শোষণের জন্য অপরিহার্য, যা হাড় গঠনের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। নিচে অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি ( Ostocal D এর কাজ কি ) এর কাজ গুলো উল্লেখ করা হলো -
- হাড় ও দাঁতের গঠন মজবুত করাঃ ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি হাড়ের স্বাস্থ্য উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধঃ ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সঠিক পরিমাণে গ্রহণ করলে, Ostocal D হাড়ের ক্ষয় প্রতিরোধে সহায়ক।
- মাংসপেশির কার্যক্ষমতা বৃদ্ধিঃ Ostocal D এ বিদ্যমান থাকা ক্যালসিয়াম মাংসপেশির সংকোচন ও প্রশমনের সাহায্য করে।
- ইমিউন সিস্টেম উন্নয়নঃ Ostocal D এর ভিটামিন ডি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
- এন্টি সিজার থেরাপি সাপোর্টঃ Ostocal D এন্টি সিজার থেরাপির সহায়ক হিসেবেও ব্যবহার করা হয়।
আশা করি আপনাকে অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি ( Ostocal D এর কাজ কি ) এই সম্পর্কে বুঝাতে পেরেছি।
অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম - Ostocal D খাওয়ার নিয়ম
অস্টোক্যাল ডি গ্রহণের সঠিক নিয়ম জানা গুরুত্বপূর্ণ, যেন অস্টোক্যাল ডি যথাযথভাবে কাজ করতে পারে। এর জন্য আপনাকে অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম ( Ostocal D খাওয়ার নিয়ম ) মেনে চলতে হবে।
সাধারণত দৈনিক ১ থেকে ২ টি ট্যাবলেট খাবারের সাথে বা খাবারের পর সেবন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নির্দিষ্ট মাত্রার নির্ধারণের জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে। নিচে অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম ( Ostocal D খাওয়ার নিয়ম ) উল্লেখ করা হলো -
- ৫০০ মি.গ্রা. ক্যালসিয়াম এবং ২০০ আই ইউ ভিটামিন ডিঃ দিনে ২ টি ট্যাবলেট বা ১ টি ট্যাবলেট ২ বার, খাবারের সাথে বা খাবারের পর গ্রহণ করতে হবে।
- ৫০০ মি.গ্রা. ক্যালসিয়াম এবং ৪০০ আই ইউ ভিটামিন ডিঃ দিনে ১ টি ট্যাবলেট ২ বার, খাবারের সাথে বা খাবারের পর সেবন করুন।
- খাবারের আগে না পরেঃ অস্টোক্যাল ডি সর্বোত্তম শোষণের জন্য খাবারের পর খাওয়া উচিত।
- নিয়মিত সেবনঃ প্রতিদিন নিয়মিতভাবে অস্টোক্যাল ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে, হাড়ের স্বাস্থ্য আরো ভালো থাকে অর্থাৎ উন্নয়ন করা সম্ভব।
আশা করি আপনাকে অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম ( Ostocal D খাওয়ার নিয়ম ) সম্পর্কে বুঝাতে পেরেছি।
অস্টোক্যাল ডি এর উপকারিতা - Ostocal D এর উপকারিতা
অস্টোক্যাল ডি নিয়মিত সেবনে অনেক উপকারিতা ভোগ করা যায়। প্রতিনিয়ত মানুষ ওষুধটির উপকারিতা ভোগ করছে। নিচে অস্টোক্যাল ডি এর উপকারিতা ( Ostocal D এর উপকারিতা ) তুলে ধরা হলো -
- হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধিঃ ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর সহায়তায় হাড় মজবুত হয় ও ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। যা অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
- দাঁতের স্বাস্থ্যরক্ষাঃ ক্যালসিয়াম দাঁতের গঠন ও শক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যা অস্টোক্যাল ডি এর মাধ্যমে নিশ্চিত হয়।
- মাংসপেশির কার্যক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্যঃ নিয়মিত সেবনে অস্টোক্যাল ডি এর ক্যালসিয়াম মাংসপেশিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
- ইমিউন সিস্টেম উন্নত করাঃ ভিটামিন ডি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে। যা শরীরকে নানা রোগ থেকে সুরক্ষা প্রদান করে।
- হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষাঃ সঠিক মাত্রায় ক্যালসিয়াম গ্রহণ হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম সুষ্ঠুভাবে পরিচালনায় সাহায্য করে।
- ইনস্ট্যান্ট এনার্জি বৃদ্ধিঃ ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি শরীরের পেশির কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করতে ভূমিকা পালন করে।
- হাড়ের সংযোগ মজবুত করাঃ অস্টোক্যাল ডি নিয়মিত সেবনের মাধ্যমে হাড়ের জোড়া গুলো আরো দৃঢ় হয় এবং জটিলতা কমে আসে।
- দীর্ঘস্থায়ী অস্থিরোগ প্রতিরোধঃ নিয়মিত সেবনে হাড়ের ক্ষয়জনিত রোগ প্রতিরোধ হয়।
অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয় - Ostocal D এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
Ostocal D সঠিক নিয়মে সেবন করলে শরীরের জন্য উপকারী, তবে Ostocal D খাওয়ার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করা হয়েছে। নিচে অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয় ( Ostocal D এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ) উল্লেখ করা হলো -
- বমি ভাব বা পাকস্থলীর গন্ডগোলঃ ক্যালসিয়াম কিছু কিছু সময়ে বমি ভাব বা পাকস্থলের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
- মূত্রের পরিমাণ বৃদ্ধিঃ বেশি ক্যালসিয়াম খেলে মূত্রের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে।
- মুখ শুকিয়ে যাওয়াঃ কিছু ব্যবহারকারীর ক্ষেত্রে মুখ শুকিয়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা যেতে পারে।
- কোষ্ঠকাঠিন্যঃ মাঝেমাঝে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
অস্টোক্যাল ডি সেবনকালে এগুলো সাধারণত মাঝে মাঝেই হয়ে থাকে। এটি তেমন কোন চিন্তার বিষয় নয়। তবুও আপনি চাইলে অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয় ( Ostocal D এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ) গুলো লক্ষ্য করতে পারলে, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন। আপনি আশেপাশের হাতুড়ে ডাক্তারের সাথেও কথা বলতে পারেন। প্রয়োজনীয় হলে রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।
অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) ব্যবহারে সতর্কতা
Ostocal D ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। বিশেষ করে যারা নিচের সমস্যাগুলোর সাথে ভুগছেন, তাদের Ostocal D গ্রহণের আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরী। সমস্যা বা সর্তকতা গুলো হলো -
- হাইপারক্যালসেমিয়াঃ রক্তের ক্যালসিয়াম বেশি থাকলে Ostocal D সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ না করাই ভালো।
- হাইপারথাইরয়ডিজমঃ থাইরয়েড হরমোনের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি থাকলে, Ostocal D সাপ্লিমেন্টলি ব্যবহার না করাই উচিত।
- বৃক্কীয় সমস্যাঃ কিডনিতে পাথরের সমস্যা বা নেফ্রোলিথিয়াসিস থাকলে বিশেষ সর্তকতা অবলম্বন করতে হবে।
- অধিক মাত্রায় গ্রহণ থেকে বিরত থাকুনঃ Ostocal D মাত্রা অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে বমি, মাথাব্যথা এবং পেট ব্যথার মত সমস্যা হতে পারে। তাই অতিরিক্ত গ্রহণ করা থেকে সর্বদা বিরত থাকবেন।
উপরের যেকোনো রোগ আপনার মধ্যে উপস্থিত থাকলে, Ostocal D ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।
লেখক মন্তব্য - অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D)
অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) একটি চমৎকার সাপ্লিমেন্ট, যা ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর ঘাটতির অভাব পূরণের জন্য ব্যবহার করা হয়। অস্টোক্যাল ডি (Ostocal D) নিয়মিত সেবনে বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায়। ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। চিকিৎসক রোগীর শারীরিক অবস্থার ওপর ভিত্তি করে প্রেসক্রিপশন প্রদান করেন।
এই অংশটুকু আপনার না পড়লেও হবে
আশা করি আপনাকে অস্টোক্যাল ডি খেলে কি হয় ( Ostocal D এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ), অস্টোক্যাল ডি এর উপকারিতা ( Ostocal D এর উপকারিতা ), অস্টোক্যাল ডি এর দাম কত ( Ostocal D এর দাম কত ), অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম ( Ostocal D খাওয়ার নিয়ম ), অস্টোক্যাল ডি এর কাজ কি ( Ostocal D এর কাজ কি ) এই সম্পর্কে বুঝাতে পেরেছি।
FAQs - সাধারণ জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
Q1. অস্টোক্যাল ডি খেলে কি মোটা হয়?
না, Ostocal D খেলে সাধারণত ওজন বৃদ্ধি হয় না। Ostocal D কেবল হাড়ের ঘাটতি পূরণের জন্য ব্যবহার করা হয়।
Q2. Ostocal D কিসের ঔষধ?
অস্টোক্যাল ডি মূলত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণের ঔষধ। এটি অস্টিওপরোসিস, রিকেটস এবং হাড়ের ক্ষয় প্রতিরোধেও কার্যকরী।
Q3. অস্টোক্যাল ডি খাওয়ার নিয়ম কি?
সাধারণত Ostocal D দিনে ১ থেকে ২ বার খাবারের সাথে বা খাবারের পরে গ্রহণ করা উচিত।
আপনার মন্তব্যটি এখানে লিখুন
comment url